Waarom deze 5 vragen?
Rust ontstaat niet vanzelf - ze groeit wanner we aandacht hebben voor wat er in onszelf én bij anderen gebeurt.
Met deze 5 vragen help je kinderen, jongeren (of jezelf) om spanning te herkennen, te reguleren en terug in de "groene zone" van het Spanningsveld te komen.
5 vragen om rust te brengen in je klas of praktijk.
0,00 €Prijs
- tijdens klasgesprekken of kringmomenten
- in een coachingsessie
- of gewoon als dagelijkse check-in
- Hang de 5 vragen zichtbaar in de klas of praktijk.
- Laat de kinderen, jongeren er eentje kiezen tijdens de start van de dag.
- Combineer ze met de Spanningsveldmat of magneet om het gesprek visueel te maken.